top of page
Classes and events
姿勢改善ピラティス
Thu, Sep 14
|Yokoso center
腰痛を予防し、体幹（コア）を強化しましょう！寒くなると筋肉がかたくなりやすく、腰痛などの不調を起こしやすくなります。背骨（胸椎～腰椎）をしっかり動かし、柔軟性を向上しながらコアマッスルを強化していきます！
Time & Location
Sep 14, 2023, 10:00 AM – 11:15 AM EDT
Yokoso center, 1175 Old Henderson Rd, Columbus, OH 43220 アメリカ合衆国
About the event
お申し込み、詳細はyurizou1980@gmail.comまで
bottom of page