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Classes and events
Thu, Mar 21
|Yokoso center
運動不足解消！ シェイプアップ PILATES 少人数プロップスレッスン
肩甲骨～骨盤、股関節周りを中心に繋がりを感じながら動いていきます！
Time & Location
Mar 21, 2024, 10:00 AM – 11:15 AM EDT
Yokoso center, 1175 Old Henderson Rd, Columbus, OH 43220 アメリカ合衆国
About the event
ピラティスリング、ミニボール、ストレッチポール、セラバンドなどを使い身体の補助や気付きを与えていきます。
お申し込み、詳細はyurizou1980@gmail.comまで
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